【不丹策秋節深度遊】旅行總結＆資料

🎵 山旮旯的不丹 多簡單 你說下次去玩 下一年 又會否有不丹 🎵

疫情之前已經想去不丹旅遊，但是一直拖著沒去。今年終於的起心肝，11月底查詢4月的旅行團，竟然已經滿額，幸好後來又再加開一團才能成行。(後來才從團友口中得知是因為那時電視剛好播出了東方昇和汪明荃各自去不丹的兩個節目，令這個地方突然吸引了很多香港人😭)

報名之前，對不丹的認識真的不多，不丹對我來說就是世外桃源。結果呢？這趟旅程我會稱之為靈修之旅，到埗之後被四周的佛教氛圍衝擊到。我會在另一篇分享我對不丹的觀察和感受。

靈修少不免要苦行。第二天就要行山上虎穴寺，然後每一天都要走很多路，很多景點都要步行山路。每一天早上 7、8 點集合，晚上 8、9 點才回到酒店，比上班更累。

另外，不丹氣候非常乾燥而且很好太陽，幸好有帶充足的面膜、保濕和防曬用品。天氣預報每一天都有雷雨，結果只有第一天和第五天下午有陣過雲雨，全程都是大晴天，虎穴寺的風景特別好。

至於我們都很擔心的高山反應問題，出發前我們服用了海拔適，在一般藥房就買到，每天一顆，吃完隔天手指會有點麻，下午就會退去。在帕羅和廷布雖然都有海拔2,300米，但感覺不明顯。虎穴寺和杜楚拉山都在海拔3,100米左右，有團友在虎穴寺起步點已經覺得不適，這兩個地方真的要緩慢移動，讓身體適應，不然就會頭痛。幸好大家都只有輕微不適，離開了高海拔地方就能紓解不適。

旅行團

不丹團費豐儉由人，同一間旅行社也會有不同價位的旅行團，HKD18,999到59,999都有，不過價錢反映一切。差異可以是物質上的，例如升級商務客位、五星酒店，也可以是心靈上的得著和團友的質素。

團費一般包括了往返不丹的航班，但如果要在泰國轉機，就要留意香港到泰國的機票可能要自行安排。另外，除了已包括在團費的簽證和SDF(每天USD$100)外，有些旅行團也要額外收取每天USD$20的導遊和領隊小費，還有其他的自費項目，例如騎馬、熱石浴等。

這次選了DeWonder旅行社(前身是GLO Travel)，對我來說是別無他選，因為十年前跟他們去了北韓，得著很深刻。大路的永安、金怡、大航等都有開辦不丹團，永安和DeWonder開得比較多團。

這次復活節長假期有兩批旅行團，一批是4月1日出發，另一批是4月3日出發，分別在於前者可以參加帕羅策秋節。在有選擇的情況下，當然要親身參與當地的宗教盛事！

同一天出發的有七團，我們旅行後面的四天，至少有14個香港團在不丹，還未計算其他國家的旅客，熱鬧程度可想而知。不過導遊之間會互相協調，分散各團參觀景點的時間，所以實際上我們很少遇到其他組別的人，也不覺擠擁。

另外，我是報了團才知道原來去不丹可以直接聯絡當地旅行社安排，不一定要報香港的旅行團。回港後知道有朋友是以這個方式「包團」，行程和我們這些大團確實分別很大，而且到熱門景點的時候可以等比較少人的時段慢慢拍照。不過這樣就遇不到高質團友了😂

行程

無論參加哪一間旅行社的團，行程大同小異，差別在於深度或獨家活動，或者在同一城市參觀不同的宗。一般旅客主要遊覽不丹西部，日子多兩天的可以去崗堤，自訂行程的更可以深入東部。

Day 1 : 香港✈️帕羅 - 國家博物館🚌帕羅宗🚌策秋節🚌製作壇城沙畫
Day 2 : 虎穴寺🚌熱石浴(自費)
Day 3 : 不丹郵政博物館🚌普納卡宗🚌普納卡吊橋🚌奇美拉康寺
Day 4 : 卡姆沙耶里納耶紀念碑🚌杜楚拉山口🚌民俗文化博物館
Day 5 : 釋迦牟尼戶外佛塔🚌國家紀念佛塔🚌皇家羚牛保護區🚌體驗本地市場🚌廷布自由時間
Day 6 : 廷布🚌帕羅國際機場✈️香港

住宿

出發前簡介會有提過不丹鼓勵環保，要自備牙膏牙刷和拖鞋。實際上，三間酒店只有一間沒有牙膏牙刷，另一間沒有提供拖鞋，但洗髮沐浴露都有提供。另外，三間酒店的床舖、枕頭都太軟，五晚都睡得不好，難怪東方昇要帶EMMA床褥。

Kaachi Grand (帕羅)

全程最正常的一間酒店。每層有兩間超大房，是其他房的雙倍尺寸，在很累的情況下，我們嫌它太大，不想走來走去……水壓偏低但熱水充足。第一天的晚餐和第二天的早餐還好，但第三天的早餐竟然挑不下手。

Bhutanic Resort (普納卡)

山區小屋式的度假村，房間空間感十足，浴室在睡房外需要下半層樓，還附設露台。可惜衛生一般，山區難免有小昆蟲，但地板黐笠笠的很難接受。早餐食物選擇也不多，不合胃口。

Tara Phendeyling (廷布)

這間級數應該比較低。設備相對簡陋，房間燈光顏色不一，床單毛巾好像有點污漬，害我連沙發都不敢放東西上去…最難接受的是水質發黃，只能勉強用來洗澡，刷牙只敢用瓶裝水。隔音也很差，大家都聽到不同的奇怪聲音。

交通

這次跟團當然是全程旅遊巴。不丹山路崎嶇，當地的巴士也是小巴，所以這裡只有小團，即使是四十幾人的大團，也要分拆成三架車、三個導遊。往返普納卡的長途車程大約2-3小時，全程都是曲彎山路，有需要可以預先服用暈浪丸，不過我們司機Dorji的技術很好，回程我就沒有吃了。

不丹目前有兩間航空公司，一間是國營的 DrukAir ，另一間是私營的 Bhutan Airlines。我們這次是坐 Bhutan Airlines 的香港直航航班。去程約需 5 小時、回程需停經印度進行加油與清潔，全程約 6 小時。香港直航航班只在特定日子提供，而且不是每日對飛，所以直航團的行程幾乎都固定在六天。航班時間也經常改變，我們去程原訂 5:20 出發，臨行前改為 4:50，回程更由原訂的 20:00 提前至 11:50。

餐飲

不丹人吃得很辣，遊客餐是不辣的，導遊很嫌棄😂為了照顧大家不同的飲食習慣，幾乎每一餐都是自助餐形式。

菜色每一餐都差不多，主要是不同的炒雜菜、烚蛋、燉雞、燉豬肉、薯仔芝士(Potato Cheese / Kewa Datshi)，只有在普納卡的時候才嚐到紅米飯和momo餃子。在我們要求下，導遊也安排了少量減辣版的Ema Datshi(辣椒芝士 Chili Cheese)體驗一下。在普納卡的農莊和民俗文化博物館也嚐到酥油茶(Butter Tea)。

整體來說，不丹的米食和蔬食不錯，平時不吃茄子和苦瓜的我，這次旅程都會吃(應該不是因為沒東西可以吃)。但肉類很少，而且真的很乾很鹹，餐桌上也不怎麼見到魚類，蛋白質來源似乎只有雞蛋。

娛樂

寺廟觀光佔不丹旅遊景點的多數，除了參觀，行程也包括了試穿民族服飾、射箭、製作壇城沙畫、冥想等活動。自費的熱石浴大約是USD$30 (應該也是每間不同)，酒店晚上還有SPA，大約是Nu. 2800 - 5000，視乎地點。

購物及其他

原本打算在超級市場買點吃的做手信，但最後甚麼都買不到，不丹沒有一些適合分給別人的小禮物。不過，如果是佛學愛好者，這裡的佛教產品很多，另外唐卡、布藝、郵票都很值得收藏，但都只是自用性質。

手信店來說，帕羅比較集中，但廷布的價錢稍為便宜一點，例如我們買了的水晶球，帕羅公價Nu. 850，我們找到Nu. 650的，但廷布Nu. 450就買到。明信片很便宜，一張只要Nu. 20，買得多還有折扣。個人頭像郵票一版12枚Nu. 525，可以寄到全球任何一個地方。米也很便宜，1kg才Nu. 110。

提外話， SIM Card機場有售，也可以預先請導遊代購，我們團的是5GB USD$10，不夠的話可以Top up。至於我們在香港買的TrueMove，6GB $95價錢差不多，同樣可以用App增值，也沒有訊號問題，但在泰國有額外免費2GB，而且在印度和香港都可以繼續使用，CP值似乎較高。